In veel oude beschavingen, waaronder India, wordt het labyrint gebruikt om de mens te helpen de weg naar huis, naar de bron van het zijn te vinden. Het Sanskriet-woord Dharma is een begrip, uit India afkomstig dat de wezenlijke natuur der dingen verwijst. Het is de bedoeling dat alle levende wezens hun dharma vinden, hun wezenlijke natuur. Daarom weerspiegelt het woord dharma ook de bestemming van de mens.
John Musterd in coach en therapeut. Hij werkt al jaren met het labyrint om mensen op weg te helpen naar die bron. Hij schreef daarover het boek Vingerlabyrintlopen. Het labyrint kun je op vele manieren inzetten. Bijvoorbeeld voor meditatie, het verkrijgen van inzichten, loslaten van oud en beperkend gedrag, ontdekken van mogelijkheden en levensdoelen, vieren van mijlpalen, oefenen van spannende situaties en verbeteren van communicatie.
Hoe je het labyrint ook loopt, met je voeten of je vingers, enkelvoudig of dubbel gespiegeld, je komt dichter bij jezelf. De weg naar binnen staat voor het ontdekken. Meestal gaat het vanzelf. Je kunt er ook aandachtig op letten. Zijn er dingen die je los wilt laten, of die je gaandeweg achter je laat, zoals haast, boosheid, verdriet, angst of een drang tot controle?
Het verblijf in het centrum staat voor ontvangen: je komt er in verbinding met je innerlijke kern, oftewel met je Bron. Je gaat ruimte ervaren en innerlijke stilte. Vaak leidt dat tot nieuwe inzichten, of (het begin van) een antwoord op een vraag waar je mee zit. De weg weer terug naar buiten staat in het teken van het gebruiken van je kwaliteiten. Wat heb je gevonden tijdens je reis door het labyrint en hoe kan je dat inzetten om je doelen haalbaar te maken in je dagelijks leven?
Lotusvijver:
Labyrint
Zondag 5 april 2015, 00.00 – 01.00 uur radio 5
(Op de nacht van zaterdag op zondag)
Bekijk of luister het fragment