Bij een gezond leven denken we vooral aan een lichamelijk gezond leven. Maar steeds meer zijn mensen ervan overtuigd geraakt dat gezondheid meer omvat. Hoe houden we ook de geest en de ziel gezond?
Alternatieve geneeswijzen
Veel zogenaamde alternatieve geneeswijzen gaan uit van het één geheel denken. Het lichaam staat niet op zich. Het heeft interactie met de geest, de ziel, andere mensen, met dieren, planten en de omgeving. Vanuit deze bril bekeken is het niet ongewoon om voor hoofdpijn niet een pil te slikken om de symptomen te bestrijden, maar om te kijken uit welk gevoel of uit welke blokkade of ervaring deze pijn voortkomt.
Genezen
Holistisch bezien betekent genezen ook niet van de pijn af zijn, maar weten waar de pijn vandaan komt. U ziet dat er andere manieren zijn van kijken naar ziekte en gezondheid dan die van de traditionele westerse geneeswijze.
Ayurveda
Vanuit de hindoe geneeskunst, de Ayurveda, is balans het belangrijkste. Wanneer men uit balans is treden klachten op. Ter bevordering van de balans kun je anders gaan eten, mediteren, anders met energie omgaan, neutraliserende stenen dragen, mantras reciteren enz. In deze Lotusvijver onderzoeken we hoe er anders naar ziekte en genezing kan worden gekeken.
Muziek: Pandit Hari Prasad Chaurasia met Raga Durgawati en met Raga Mishra Shivaranjani
Beluister deze uitzending