In het Westen staat ayurveda (wetenschap van het leven) vooral bekend als een alternatieve geneeswijze uit India. Maar het gaat veel verder.
Visie op leven en dood
Ayurveda biedt zowel preventieve als curatieve kennis op geestelijk gebied. Wijze zieners (rishis) verkregen 5000 jaar geleden inzicht in leven en dood. Deze kennis ligt verankerd in de ayurveda. Volgens de ayurveda is al het stoffelijke veranderlijk en vergankelijk. Maar naast het lichaam heeft de mens een onvergankelijke kern, de ziel. En deze ziel is een afspiegeling van het Ene Onvergankelijke, het Zelf.
Gezond leven
De ayurveda gaat uit van een mensbeeld waarin drie principes, Vata, Pitta en Kapha, als drie verschillende vormen van energie een belangrijke rol spelen. Bij ieder mens is een van deze drie principes dominant. De voeding en leefstijl dienen te worden afgestemd op deze energieën. Ayurveda kent naast voedingsadviezen en leefstijladviezen ook massages, kruidenpreparaten, meditaties en mantra’s als onderdeel van een compleet gezond leven, lichamelijk en geestelijk.
Essentie
In de Lotusvijver gaan we op zoek naar de essentie van de ayurveda. We brachten een bezoek aan Nijmegen. Robert H. Swami Persaud is de oprichter van de Hogeschool Ayurveda Geneeskunde. Met hem spraken we over de spirituele achtergronden van deze hindoeïstische gezondheidsleer.